Fobi Terapi

Fransızların sabah kahvaltılarında tükettikleri oldukça pratik bir tarif: French Tost. Fransızların sabah kahvaltılarında tükettikleri oldukça pratik bir tarif: French Tost. Malzemeler: Tost ekmeği Nutella Çilek Toz şeker, tarçın   Yapılışı: Tost ekmeğinin kenarlarını kesin. Biraz incelttiğiniz ekmeğin içine nutella ve çilekleri yerleştirin. Rulo yapıp sardığınız ekmekleri tercihen yumurta akına bulayıp toz tarçın ve şeker karışımına bulayın. Kızgın yağda kızartın.     4ebcbcff4feb40238c262a3fcbc19ff9

Vücudunuzu değiştirmenin yolu, onu olduğu gibi kabul etmenizden geçiyor. Günde birkaç dakika yapacağınız görselleştirme alıştırması size bu yolda yardımcı olabilir. Vücudunuzu değiştirmenin yolu, onu olduğu gibi kabul etmenizden geçiyor. Günde birkaç dakika yapacağınız görselleştirme alıştırması size bu yolda yardımcı olabilir. Çirkin hissettiğimizde bilmeliyiz ki, her şeyden önce bu bizim kafamızda yarattığımız bir durumdur. Fiziğimiz nasıl olursa olsun, vücudumuzun tamamen başka bir şekilde hayal ettiğimiz sanal imgesine sahibiz. Bu imge aynada gördüğümüzle uyuştuğunda kendimizi iyi hissediyoruz. Ancak ikisi arasında çok fark varsa mutsuz hissediyoruz.   Vücudumuzdan memnun olmadığımızda hepimiz, diyet veya estetik operasyon gibi en kolay yolu seçme eğilimindeyizdir. Vücudumuzla uğraşmaktan memnun oluruz. Ancak bu uğraşımız çoğu kez başarısızlıkla sonuçlanır, çünkü hayal ettiğimiz vücut kafamızda mevcudiyetini korumaktadır. Diyet yapsak da verdiğimiz kiloları, hatta biraz daha fazla...

Yırtık kotlar yerini şimdilerde yamalılara bırakıyor. İşte size yamalı kot yapmak için birkaç öneri... Bir zamanlar moda olan yıllar geçtikçe unutulan yamalı pantolonlar yeniden kadınların tercihi arasında. Birbirinden farklı renkli kumaşları pantolonunuza dikebilir ya da yapıştırabilirsiniz. Hatta yırtık pantolonunuza kumaşlardan göz, diş ve ağız dikerek kendi yeteneğinizi de konuşturabilirsiniz. Yamalar sadece pantolonun önünde olacak değil. Dantelleri, renkli kumaşları arka ceplerinizin boyunda kesin ve dikin. 'Denim on denim' modasını uygulayarak farklı renklerdeki kot kumaşlarını yama yapıp kombinlemek mümkün... Başka bir seçenek ise, pantolonunuza armalar dikmek. Bizce çok cool görünüyor. Boyfriend jean'inizi maskulenlikten kurtarmak için yamalar eklemekten çekinmeyin! Renkli kumaş ve ipliklerle; dikkatleri yamalara çekebilirsiniz. Açık renk jean üzerine koyu renk yamalar sizi korkutmasın! Aksine daha hoş bir görüntü oluyor... Yamalarla yetinmek istemezseniz...

Sevgilinizle bir sonraki buluşmanızı onun burcunun özelliklerine göre planlamaya ne dersiniz? Aktiviteleri zodyak çevresinde değerlendirmek oldukça eğlenceli ve ilginç olabilir. Geceyi nasıl geçireceğinizi ister kendi burcunuza ister sevgilinizin burcuna göre seçin, bundan keyif alacağınız kesin. Koç (21 Mart - 20 Nisan): Kapalı kaya tırmanışı Koç, doğal, atletik, iddialı ve aktiftir; bu yüzden muhtemelen enerjik bir şeyler yapmak isteyecektir. Eğer bir kıyı kentinde yaşıyorsanız, neden denize açılmıyorsunuz? Ya da bir kapalı kaya tırmanışı sınıfına katılabilir, birlikte bisiklete binebilirsiniz. Biraz oyuncu rekabet ve terlemek afrodizyak etkisi de yaratacaktır. Boğa (21 Nisan - 20 Mayıs): Yemek kursu Boğa belki Zodyak'ın en güvenilir, sağlam ve yardımcı karakteridir. Bunun ötesinde genellikle gölgede kalan şehvetli bir kalitesi vardır. Yemek kursu, aynı zamanda boğazına düşkün olan boğa için ideal randevu olabilir. İkizler (21 Mayıs - 21 Haziran): Yerel bir trivia gecesi Doğa...

Kış aylarında rahatlıkla giyebileceğiniz kombinleri derledik. b019438df3bd4816a0edf3be32cf0bbd